Lucie Proulx
Diplômé en psychologie depuis 1986, je travaille comme psychologue à Terrebonne en pratique privée plus de 25 ans. Résidente de Terrebonne depuis plus de 30 ans, je suis à même de comprendre le vécu des gens de la rive-nord.
J’ai été formé à l’approche »cognitive comportementale » à l’Université de Montréal, j’ai suivi différentes formations par la suite qui m’a amené à utiliser différentes techniques et d’autres approches appartenant à différentes orientations.
Mon style interactif permet un travail sur vos pensées et comportements afin d’amener un mieux-être émotif et des changements bénéfiques dans votre vie.
Je favorise la coopération pour vous amener à découvrir votre potentiel et à l’utiliser à votre service. Je travaille à vous aider à apprivoiser des situations stressantes, votre communication, la résolution de problèmes afin de favoriser votre croissance personnelle tout en considérant vos valeurs personnelles.
J’utilise régulièrement la relaxation et la méditation pour vous aider à gérer votre stress. Lorsque le besoin se fait sentir, j’ai recours à l’intégration par mouvements oculaires (particulièrement utile pour les traumatismes).
Motifs de consultation souvent rencontrées : Dépression, stress, anxiété, trouble d’anxiété généralisé, trouble du sommeil, deuil, peurs, affirmation de soi, croissance personnelle, dépendances, épuisement professionnel, harcèlement, problèmes émotifs divers, décisions professionnelles, guidance parentale, rupture amoureuse, victime d’agression.
Accepte prestataires SAAQ et IVAC.
Remboursements
La plupart des contrats d’assurance collectives acceptent de rembourser au moins partiellement les frais de consultations psychologiques. Informez-vous auprès de votre employeur, des reçus d’impôt peuvent aussi vous être fournis.